Asesoramiento psicológico especializado en embarazo, lactancia, maternidad y crianza con apego. Consultas presenciales, por teléfono y on-line

RELACIONES CON OTROS

Comunicación basada en juicios en la crianza

La crianza enjuiciadora, la educación basada en juicios, hace que la persona acabe creyendo que sus afirmaciones vitales son siempre incorrectas, que sus respuestas espontáneas no valen y que acabe buscando siempre que otro le diga cómo es la vida correcta. Cuando nos han criado juzgándonos positiva y negativamente acabamos creyendo que nuestras afirmaciones vitales, las que son esencialmente nuestras o espontáneas de nosotros, son incorrectas, no valen. Necesitamos la opinión y el juicio externo para estar seguras. Es siempre otro el que nos va a indicar cómo es la vida correcta. ¿Qué sucede con esto? Que la falta de [...]

Madres culpables y la ausencia de autocompasión

Seguramente todas hemos perdido los nervios alguna vez con nuestros hijos. Los hemos gritado o tratado agresivamente. Cuando perdemos las formas pacíficas y respetuosas con personas que nos importan, suelen surgir después sentimientos de culpa y arrepentimiento. La culpa nace del juicio negativo que hago sobre mí misma. Me desdoblo en el papel de la jueza y la juzgada, emitiendo una valoración sobre mí misma desde mí misma. Estos juicios pueden ser tremendamente duros, incluso aplastantes, cuando los hacemos sobre nosotras mismas. Muchas veces emitimos juicios completamente despiadados sobre nosotras mismas cuando perdemos los papeles con nuestros hijos, no les [...]

I Congreso Virtual Maternidad Feliz – Crianza Respetada

Con motivo del tercer aniversario de la formación online de expertas en acompañamiento a la maternidad consciente y la crianza respetuosa, Maternidad Feliz – Crianza Respetada, algunas de las alumnas diplomadas por este curso y yo misma, Mónica Serrano, directora del mismo, hemos organizado el I Congreso Virtual Maternidad Feliz – Crianza Respetada. Este congreso consta de 15 ponencias a cargo de las expertas, sobre diversos temas relacionados con la maternidad y la crianza. Las ponencias, grabadas en vídeo, se enviarán por email a todas las personas interesadas en participar en el congreso de manera gratuita. El congreso se celebrará [...]

Crisis personales y relación con los hijos

En muchas ocasiones, personas que solicitan mi acompañamiento o se forman conmigo me cuentan que encuentran una gran dificultad a la hora de relacionarse con sus hijas e hijos en momentos vitales de crisis. Se entiende el concepto “crisis” como una situación complicada, grave o decisiva que supone un cambio profundo y que conlleva consecuencias importantes en un proceso vital. Ejemplos de crisis serían una separación de la pareja, el duelo por la muerte de un ser querido, la pérdida de un empleo, tener problemas de fertilidad, etc. Cuando una persona está viviendo una crisis, los sentimientos asociados a la [...]

Relación de ayuda debilitante

Una relación de ayuda es “toda relación en la que al menos una de las partes intenta promover en el otro el crecimiento, el desarrollo, la maduración y la capacidad de funcionar mejor”. La persona que ayuda tiene la capacidad, en ese momento, de intentar promover un mejor funcionamiento de la otra persona en determinados aspectos de su vida. Las relaciones de ayuda (profesionales o personales) son susceptibles de convertirse en relaciones muy perversas si no se desarrollan con atención, consciencia y cuidado. Cuando la persona que brinda la ayuda se posiciona en suplir una carencia del otro, mira al [...]

No existen recetas en crianza

Las profesionales que nos dedicamos al ámbito de la maternidad y la crianza nos encontramos muchas veces en situaciones en las que las personas que solicitan nuestros servicios esperan que les descubramos una receta mágica con la cual se solucionen sus problemas. La expectativa de la persona que solicita el servicio, algunas veces, está centrada en que la profesional tendrá una serie de pautas o instrucciones que le darán la clave para resolver la situación que desea resolver o lograr sus objetivos. Sin embargo, cuando se trata de procesos vitales de personas y relaciones entre personas, como en el caso [...]

No necesitas saberlo todo para ser una buena profesional en asesoramiento o acompañamiento a personas

  Muchos proyectos profesionales asociados a la maternidad y a la crianza respetuosa no llegan a ver la luz o a crecer por una creencia limitante muy extendida entre las personas que emprenden este tipo de proyectos. Esta creencia se basa en la idea de que para ofrecer un servicio profesional, la persona que lo ofrece ha de tener conocimientos absolutos sobre el mismo; es decir, que ha de dominar completamente la materia y saberlo todo (TODO) sobre el tema antes de ofrecer a su público potencial el servicio profesional. Por ejemplo, hay personas que preparan talleres temáticos y nunca [...]

Las asesoras de maternidad no tienen que ser “madres perfectas”

Las profesionales que se dedican al ámbito de la maternidad suelen experimentar una presión social fuerte que a veces es más visible que en otras profesiones. Las mujeres que se dedican profesionalmente a asesorar, orientar o acompañar a familias en procesos asociados a la maternidad o la crianza de sus hijos suelen percibir una presión fuerte por parte de su entorno a ser ellas mismas madres perfectas o ideales como aval de su valor profesional. Es decir, las personas del entorno de la profesional, muchas veces, esperan o, incluso, exigen que la mujer profesional del ámbito de la maternidad no [...]

La base del acompañamiento sin premios ni castigos

La implicación fundamental es que para poder educar sin premios ni castigos tenemos que atrevernos a dejar de controlar a nuestros hijos. Tenemos que partir de esta premisa. Vamos a perder parte del control sobre ellos, sobre la persona a la que estamos educando y criando. Y vamos a centrar ese control en una protección y garantía de la seguridad física y emocional del niño, pero tenemos que limpiar la idea de controlar qué es esa persona, quién es esa persona, en qué se va a convertir. Tenemos que partir de la base del respeto al individuo como ser al [...]

“Lo hago por tu bien” falsea la relación

  Cuando en una interacción con otra persona creemos estar actuando por el bien del otro y así se lo expresamos, estamos aventurándonos a decidir qué es lo bueno para el otro. Sin embargo, normalmente, lo auténtico es que estoy actuando para cubrir una necesidad mía, más que de la otra persona. El “es por tu bien” falsea la relación porque generalmente, en realidad,  estoy actuando por mi bien. A mí me crea un problema lo que el otro hace. Por ejemplo, el caso del niño que está trepando a gran altura y le digo que baje de ahí por [...]