¿Te sentías sola de pequeña?
Muchas veces, mujeres que se sintieron emocionalmente muy solas en su infancia, tratan de evitar a toda costa que sus hijas e hijos puedan sentirse así.
En este intento de evitar la soledad emocional de sus hijos, se pierden su propia experiencia emocional y pueden llegar a caer en autoabandono emocional.
El foco queda en la evitación de la sensación de soledad emocional de la criatura y se desconecta del todo de las propias necesidades.
¿Cuánto tiempo hace que no haces algo que te gusta?
¿Cuándo fue la última vez que te pusiste a ti misma como prioridad?
Tratar de evitar la soledad emocional en nuestras hijas e hijos es muy importante.
Sin embargo, es posible hacerlo sin caer en el autoabandono.
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Mónica Serrano Muñoz
Psicóloga
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