LA CONEXIÓN CON NUESTRA ADULTA INTERIOR PARA RECONECTAR CON TU PODER PERSONAL.

adulta interior

La conexión con nuestra adulta interior, como recurso de Bienestar. En el estudio de la personalidad y en el trabajo terapéutico, trabajando con temas de personalidad, se han conceptualizado de distintas maneras la construcción de la personalidad y las dinámicas internas que tienen que ver con la misma. En muchas de estas teorías se habla … Leer más

DINÁMICA DE APRECIO-DESPRECIO

APRECIO-DESPRECIO

Algo que surge a menudo en el trabajo de autoestima es el intentar dejar de conceptualizar los fracasos, los errores o lo que entendemos como defectos como tales, conceptualizarlo de manera positiva (procesos de aprendizaje) y así poder querernos. “Si yo en vez de ver un fracaso como fracaso, intento racionalmente entenderlo como un aprendizaje, … Leer más

BUENOS TRATOS A UNA MISMA

buenos tratos

Estamos poniendo la autoestima siempre en el futuro, la estamos colocando todo el tiempo en un futuro que no llega. “Me podré querer a mí misma cuando adelgace, me querré cuando deje de pelearme constantemente con mi pareja, podré quererme cuando encuentre pareja, o cuando gane más dinero, o encuentre un buen trabajo, o me … Leer más

DE LA AUTOESTIMA TÓXICA A LAS RELACIONES ABUSIVAS

relaciones toxicas

¿Cómo afecta nuestra autoestima a las relaciones con otras personas? La autoestima condicionada al éxito y al fracaso y a la productividad, concebida así, afecta profundamente a nuestras relaciones con otras personas. Hemos aprendido que la autoestima es la valoración que yo hago de mí misma en función del éxito, del fracaso, del logro, del … Leer más

¿SIEMPRE CANSADA?

cansada

Nadie pone en duda que alimentaría a una persona que tiene hambre o que daría ropa de abrigo a una persona que tiene frío. Nadie cuestiona que ha de intentarse cubrir estas necesidades. De hecho, percibiríamos muy violento el no darle abrigo a alguien con frío o no darle alimento a quien tiene hambre. Es … Leer más

¿Por qué autosaboteamos nuestra autoestima? Miedos y creencias limitantes

autosabotaje

El autosabotaje es uno de los impedimentos que detectan las mujeres para poder tener una autoestima más sólida. He hablado con muchísimas mujeres e investigado, he trabajado mucho sobre este tema y he recogido mucha información sobre lo que está pasando con la construcción de la autoestima condicional. El autosabotaje aparece con muchísima frecuencia como … Leer más

HEMOS REVOLUCIONADO LA CRIANZA Y AHORA VAMOS A REVOLUCIONAR LA AUTOESTIMA

revolucion autoestima

A veces da un poco de miedo hacer las cosas de determinada manera, especialmente si difiere de cómo se ha hecho siempre. Muchas lo hemos vivido en la crianza de nuestros hijos al separarnos del sistema tradicional. Construir una autoestima incondicional implica atreverse a hacer las cosas de manera diferente, cuestionándose cómo se ha trabajado … Leer más

AUTOESTIMA CONSCIENTE. ROMPIENDO CON LA VISIÓN PATRIARCAL Y CAPITALISTA.

autoestima

La autoestima incondicional es revolucionaria porque supone una revolución interior: el quererse incondicionalmente nos cambia en todas las esferas de nosotras mismas. Nos va a influir en la esfera profesional, en la esfera social, en la esfera psicológica y en la emocional. La autoestima está influyendo en todo y, sin embargo, suele concebirse como algo … Leer más

¿Quieres Especializarte En Crianza Respetuosa?

¿Quieres trabajar sobre tu maternidad de una manera profunda consciente y desarrollar relaciones pacíficas y respetuosas con tus hijos? ¿Te gustaría, además, formarte profesionalmente para poder acompañar o asesorar a mujeres en su maternidad y crianza desde una perspectiva respetuosa?

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