Culpa, adolescencia y valores familiares

culpa adolescente

Gran parte del aprendizaje de culpa se asienta en la adolescencia, pues tradicionalmente, las familias tratan de transmitir normas y valores que no aceptan la necesidad de independencia de sus miembros, y los adolescentes tienen esta necesidad. El rechazo a la rebeldía, a todo lo que no sea normativo, genera culpa, porque hemos aprendido a … Leer más

¿Quién es tu Adulta de Referencia?

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El sentimiento de culpa es un sentimiento conectado con nuestra parte más infantil, vulnerable, asustada, que necesita atención y cariño de su adulta de referencia para sobrevivir. En un inicio, la niña asustada necesitaba la aprobación y el amor de su madre o su padre, pero en la edad adulta, ¿quién es nuestra adulta de … Leer más

Te gustaría vivir en paz contigo misma

paz contigo

El sentimiento de culpa nos pone en posición de lucha con una misma. Cuando sentimos culpa, nos disociamos en la jueza y la juzgada, en una experiencia desintegrada de nosotras mismas que impide que nos aceptemos. El sentimiento de culpa nos divide, nos parte, nos deja en una situación emocional de negación de una misma. … Leer más

PLACER Y CULPA

disfrute

La culpa por placer. Está demostrado que el placer y el disfrute son piezas fundamentales en la configuración de un buen estado de salud emocional. Sin embargo, socialmente está muy penalizado el dedicar tiempo al placer y al disfrute. Y se nos ha enseñado a sentir culpa por ello. La culpa nos pone en el … Leer más

CULPABLE POR SER DIFERENTE

SER DIFERENTE

Culpabilidad por salirse de la norma. Sentimiento de culpa por no ser normativa, por no cumplir con lo que la sociedad dicta como bueno o normal. La culpa es un sentimiento que nos somete y doblega, es un agente socializador manipulador introyectado. ****¿Quieres liberarte de ella ?**** Te invito a mi curso online “VIVIR SIN … Leer más

LA CULPA CONDENA A UNA VIDA SIN PLACER

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Hoy tuvimos la sesión de preguntas y respuestas del training “Culpable”. En esta sesión hemos visto cómo la culpabilización de la víctima genera intensos sentimientos de culpa que las personas cargan durante años. También hemos visto el sentimiento de culpa que aparece cuando ponemos distancia en relaciones tóxicas, especialmente si éstas se producen en el … Leer más

MIS HIJOS NO RECOGEN LOS JUGUETES

Te regalo esta conferencia sobre resolución de conflictos asociados a la recogida y orden de los juguetes en casa. Se ha grabado para que puedas disfrutar de ella cundo quieras. En ella veremos cómo adoptar una perspectiva más empática y comprensiva sobre esta cuestión. Así mismo, hemos revisado nuestras expectativas, situado el conflicto en cuanto … Leer más

¿SÓLO DESCANSAS CUANDO ESTÁS ENFERMA?

DESCANSO Y CULPA

¿Sólo te permites descansar cuando estás enferma y, aún así, te cuesta no sentirte culpable por ello? El sentimiento de culpa se configura como agente de control individual transmitido desde lo social y, muchas veces, funciona al servicio del interés social, perjudicando el bienestar de la persona. El hecho de que nos sintamos culpables por … Leer más

¿Quieres Especializarte En Crianza Respetuosa?

¿Quieres trabajar sobre tu maternidad de una manera profunda consciente y desarrollar relaciones pacíficas y respetuosas con tus hijos? ¿Te gustaría, además, formarte profesionalmente para poder acompañar o asesorar a mujeres en su maternidad y crianza desde una perspectiva respetuosa?

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