LAS RUPTURAS CON AMIGAS DUELEN

RUPTURA AMIGA

💔Las rupturas con amigas duelen Muchas mujeres se sienten solas en su maternidad (y fuera de ella).  Con pareja o sin ella, con la familia cerca o lejos, son muchísimas las que sienten que la soledad les abruma. Realmente, esta sensación generalizada tiene sentido si la analizamos dentro de su contexto social. Vivimos en la … Leer más

LÍMITES ¿para quién?

limites para quien

Se habla mucho sobre la importancia de los límites a los hijos.  También sobre la importancia de poner límites a otros adultos. Y sí, claramente, los límites son esenciales para el desarrollo de las relaciones interpersonales. Sin embargo, en este texto quiero hablarte de los límites desde otra perspectiva: los límites a ti misma. ¿Cuántas … Leer más

ES UNA TRAMPA, ¡CUIDADO!

¡Es una trampa! ¡Cuidado! La idea de que debes cuidarte para poder cuidar mejor es una idea que nos niega una vez más, nos quita importancia, nos invalida a las mujeres. Esta idea la desmontamos el primer día del curso Autocuidados para supercuidadoras. Es la primera idea introyectada que hemos de cuestionar para poder empezar … Leer más

AUTODEFENSA Y CONFUSIÓN

El otro día me consultó una mujer, angustiada, porque a su hijo lo agredió otro niño en su escuela y ella percibió que su hijo no se había defendido. Ella estaba muy preocupada y se sentía tremendamente culpable, preguntándose qué había hecho mal para que su hijo no se hubiese defendido. El niño no se … Leer más

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