HEMOS REVOLUCIONADO LA CRIANZA Y AHORA VAMOS A REVOLUCIONAR LA AUTOESTIMA

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A veces da un poco de miedo hacer las cosas de determinada manera, especialmente si difiere de cómo se ha hecho siempre. Muchas lo hemos vivido en la crianza de nuestros hijos al separarnos del sistema tradicional. Construir una autoestima incondicional implica atreverse a hacer las cosas de manera diferente, cuestionándose cómo se ha trabajado … Leer más

AUTOESTIMA CONSCIENTE. ROMPIENDO CON LA VISIÓN PATRIARCAL Y CAPITALISTA.

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La autoestima incondicional es revolucionaria porque supone una revolución interior: el quererse incondicionalmente nos cambia en todas las esferas de nosotras mismas. Nos va a influir en la esfera profesional, en la esfera social, en la esfera psicológica y en la emocional. La autoestima está influyendo en todo y, sin embargo, suele concebirse como algo … Leer más

TENER MIEDO AL FRACASO O MIEDO A UNA MISMA.

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Muchos proyectos profesionales y personales se paralizan o no llegan a iniciarse nunca por miedo al fracaso. Muchas personas sienten que no inician proyectos o abandonan, tanto personal o profesionalmente, por miedo al fracaso. Nos da miedo fracasar y nos da miedo el qué van a pensar los demás de nosotras. Cuando empezamos un proyecto … Leer más

AMARSE A PESAR DEL ÉXITO Y DEL FRACASO

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La manera en que conceptualizamos la autoestima, nos está influyendo en cómo vivimos de verdad esta relación con nosotras. La Autoestima se ha definido de muchas maneras en psicología y es un término que utilizamos de manera cotidiana, que conocemos, que manejamos, con el que nos relacionamos: cómo tengo la autoestima, tengo la autoestima baja, … Leer más

La construcción social de la autoestima: un canon inalcanzable que hay que romper

Es importante trabajar la autoestima porque la hemos construido desde un lugar equivocado, debido a que la sociedad nos ha enseñado a construirla desde el éxito, desde el ajuste a lo social, desde la ética y la moral. Hemos condicionado el valor y el amor a nosotras mismas a algo externo e inalcanzable casi siempre. … Leer más

La sociedad dificulta la autoestima de las introvertidas

La extroversión es un condicionante social fortísimo para la autoestima. Socialmente están sobrevalorados los comportamientos asociados a la extroversión e infravalorados los asociados a la introversión. La capacidad de hablar con cualquier persona, ser enérgico en los eventos sociales y manejarse con soltura y disfrute cuando se es el centro de atención son características que … Leer más

Leal al autosabotaje

Los mensajes que hemos recibido a lo largo de nuestra vida sobre nuestra propia valía por parte de personas significativas tienen mucho que ver con el trabajo que hacemos sobre autoestima. En este caso, no voy a comentar sobre la asimilación del discurso externo, si no sobre vínculos de lealtad con ese discurso mediado por … Leer más

Mendigando amor

Os cuento una historia real sobre trabajo de autoestima incondicional que he acompañado yo en terapia. La persona acudió a consulta expresando que estaba siempre enfadada y de mal humor. A través del trabajo de autoconocimiento, fuimos detectando creencias limitantes y dinámicas de discurso interno que la ponían constantemente en una sensación de amenaza y … Leer más

¿Quieres Especializarte En Crianza Respetuosa?

¿Quieres trabajar sobre tu maternidad de una manera profunda consciente y desarrollar relaciones pacíficas y respetuosas con tus hijos? ¿Te gustaría, además, formarte profesionalmente para poder acompañar o asesorar a mujeres en su maternidad y crianza desde una perspectiva respetuosa?

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