LA CULPA ES UN SENTIMIENTO BIDIRECCIONAL

La culpa es un sentimiento bidireccional.

Sentir culpa va de la mano de la tendencia a juzgar a otras personas.

Liberarse de la culpa y orientarse a la responsabilidad implicará también dejar de juzgar a otros pero reconocer su responsabilidad.

La manera en que culpabilizamos a otros tiene mucho que ver en cómo nos culpamos a nosotras y viceversa.

En este vídeo reflexiono sobre ello.

https://youtu.be/Vt1w-QVSaFw

Te invito a mi curso online “VIVIR SIN CULPA”.

Un curso teórico-práctico en el que trabajaremos 5 semanas para liberarnos del sentimiento de culpa.

Enlace al curso aquí: https://www.psicologiaycrianza.com/vivir-sin-culpa

Mónica Serrano

Psicóloga Humanista

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