La culpa se aprende.

La culpa es un castigo autoimpuesto. Es un sentimiento aprendido que existe en prácticamente todos los grupos culturales en mayor o menor medida.

La culpa es una penitencia que salvaguarda nuestra imagen de buena persona pese a haber obrado “mal”.

La culpa deteriora muchísimo nuestra salud emocional. Es un mecanismo de control social sobre el que podemos trabajarnos para sentirnos mejor y cortar el sistema de herencia de la culpa.

Te invito a mi curso online “VIVIR SIN CULPA”.

Un curso teórico-práctico en el que trabajaremos 5 semanas para liberarnos del sentimiento de culpa. Enlace al curso aquí: https://www.psicologiaycrianza.com/vi…

Mónica Serrano

Psicóloga Humanista

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