7 ACCIONES REPARADORAS IMPRESCINDIBLES
16 noviembre 2021
Mónica serrano © 2021 Todos los derechos reservados
DESARROLLO EMOCIONAL. La importancia de traducir en palabras.
Hablar sobre lo que sentimos, ponerle palabras a nuestras emociones, construir un relato sobre nuestra experiencia emocional es fundamental para una regulación emocional equilibrada.
Ayudar a nuestras hijas y nuestros hijos a desarrollar este recurso emocional es ofrecerles los cimientos de su autoconocimiento emocional y la base de una regulación emocional consistente.
En este vídeo comparto algunas ideas sobre ello.
Mónica Serrano
Psicóloga Humanista
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