Asesoramiento psicológico especializado en embarazo, lactancia, maternidad y crianza con apego. Consultas presenciales, por teléfono y on-line

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Límites y necesidad de aceptación

Muchas veces, por no ofender o molestar a los demás, nos comportamos de una manera que nos hace daño a nosotras mismas. No decimos lo que pensamos, no ponemos un límite, damos la razón al [...]

By | 27 junio 2020|Categories: abusos, identidad, límites, maternidad, RELACIONES CON OTROS|0 Comments

¿Por qué participamos en relaciones interesadas, aun sabiendo que son tóxicas?

En castellano tenemos un dicho, "Por el interés te quiero, Andrés". Es tan común y generalizado que se establezcan relaciones basadas en la ganancia de una o de ambas partes, diferenciadas de las relaciones basadas en el [...]

By | 18 junio 2020|Categories: abusos, asertividad, confianza, RELACIONES CON OTROS, socialización|0 Comments

Soledad en la maternidad.

En los meses que llevamos en crisis por la pandemia del coronavirus, son muchas las mujeres me han comentado que con el confinamiento se han sentido más acompañadas que antes, menos solas. El [...]

Negación de la tristeza en tiempos de crisis

  Desde que inició la cuarentena y confinamiento y a medida que van pasando los días, cada vez hay más personas que se están sintiendo agotadas, desmotivadas, tristes, sin ánimo.Muchas de ellas se avergüenzan de este sentimiento, pues [...]

By | 12 abril 2020|Categories: angustia, ansiedad, AUTOESTIMA, COMUNICACIÓN, confianza, EMOCIONES|0 Comments

Tristeza, miedo, ansiedad… son emociones que surgen en las crisis.

  Ahora mismo, las redes han cobrado más importancia de la que ya tenían en nuestra vida social. El confinamiento las ha convertido en nuestra puerta virtual al exterior, en el escaparate en el que [...]

By | 6 abril 2020|Categories: afecto, angustia, ansiedad, EMOCIONES|0 Comments

¿Por qué es importante el acompañamiento profesional a las madres?

  Ser madre es una circunstancia vital que se convierte en un estado vital de muchas mujeres en el mundo y a la largo de la historia, desde que el mundo existe: madres [...]

Madres culpables y la ausencia de autocompasión

Seguramente todas hemos perdido los nervios alguna vez con nuestros hijos. Los hemos gritado o tratado agresivamente. Cuando perdemos las formas pacíficas y respetuosas con personas que nos importan, suelen surgir después sentimientos de culpa [...]

By | 13 septiembre 2018|Categories: agresividad, AUTOESTIMA, COMUNICACIÓN, conflictos, RELACIONES CON OTROS|0 Comments

I Congreso Virtual Maternidad Feliz – Crianza Respetada

Con motivo del tercer aniversario de la formación online de expertas en acompañamiento a la maternidad consciente y la crianza respetuosa, Maternidad Feliz – Crianza Respetada, algunas de las alumnas diplomadas por este curso y [...]

By | 7 septiembre 2018|Categories: AUTOESTIMA, COMUNICACIÓN, EMOCIONES, OTROS, RELACIONES CON OTROS|0 Comments

Relación de ayuda debilitante

Una relación de ayuda es “toda relación en la que al menos una de las partes intenta promover en el otro el crecimiento, el desarrollo, la maduración y la capacidad de funcionar mejor”. La persona [...]

By | 11 junio 2018|Categories: abusos, AUTOESTIMA, COMUNICACIÓN, conflictos, RELACIONES CON OTROS|0 Comments

E-book: «Técnicas y recursos de acompañamiento humanizado para profesionales del ámbito materno infantil. Desarrollo de proyectos y crecimiento profesional».

He preparado el e-book sobre "Técnicas y recursos de acompañamiento humanizado para profesionales del ámbito materno infantil. Desarrollo de proyectos y crecimiento profesional". En este e-book podréis leer sobre cómo acompañar y asesorar [...]

Autoexplotación en proyectos profesionales asociados a la maternidad

La autoexigencia en el ámbito profesional lleva a muchas mujeres a someterse a situaciones de autoexplotación cuando tienen proyectos profesionales propios. Reproducimos el modelo empresarial de explotación al trabajador en nuestros proyectos profesionales, siendo nosotras [...]

Cuando te tratas a ti misma peor que a nadie

  ¿Te has encontrado alguna vez criticándote, diciéndote lo poco que vales o lo mal que sueles hacer las cosas? ¿Te has sorprendido juzgándote duramente o recriminándote tu forma de ser actuar o sentir? A [...]

By | 2 noviembre 2017|Categories: abusos, afecto, agresividad, AUTOESTIMA, EMOCIONES, identidad|0 Comments

Responsabilidad emocional y no-violencia

La emoción es una reacción psicofisiológica del organismo ante un estímulo externo o interno, mediada por la interpretación personal del individuo a dicha estimulación. Así, tenemos una reacción psicofisiológica como respuesta a un estímulo que [...]

By | 26 octubre 2017|Categories: abusos, agresividad, asertividad, EMOCIONES, empatía, límites, RELACIONES CON OTROS|0 Comments

Vivencia emocional inclusiva

Es muy general la tendencia a describir o comprender las experiencias emociones en base a opuestos: alegría-tristeza, tranquilad-intranquilidad, satisfacción-frustración, amor-odio… Estos estados emocionales comprendidos como opuestos también se han conceptualizado como excluyentes entre sí, como [...]

By | 25 octubre 2017|Categories: angustia, EMOCIONES|0 Comments

Las emociones en tela de juicio

Estamos muy acostumbradas a que se nos pongan en tela de juicio opiniones, ideas, creencias…, entrando casi constantemente en debates o discusiones sobre quién tiene razón y quién no. Esto parte de un modo de [...]

By | 24 octubre 2017|Categories: afecto, EMOCIONES, empatía|0 Comments

De la gestión a la aceptación de la vivencia emocional

Durante mucho tiempo ha prevalecido la perspectiva de la gestión emocional en lo relacionado con el desarrollo emocional de las personas. Yo misma he permanecido hasta hace poco cerca de esa perspectiva. La perspectiva de [...]

By | 23 octubre 2017|Categories: afecto, EMOCIONES|0 Comments

La tristeza censurada

  La tristeza es una emoción que suele llevar asociada inactividad, recogimiento, desmotivación. La tristeza nos lleva al silencio, a la quietud, al reposo, a la toma de contacto con una misma, de manera profunda. [...]

By | 17 octubre 2017|Categories: afecto, angustia, ansiedad, AUTOESTIMA, EMOCIONES, empatía|0 Comments

La aceptación del malestar

  Existe una creencia generalizada sobre que si una persona se siente mal, ya sea emocional o físicamente, es porque algo está haciendo mal en su vida, no va por buen camino o está equivocándose. [...]

By | 9 octubre 2017|Categories: afecto, angustia, confianza, EMOCIONES|0 Comments

La responsabilidad de erradicar la violencia entre iguales

El terapeuta danés Jesper Juul,  en su obra: “Agresión ¿un nuevo y peligroso tabú?” diferencia entre agresividad constructiva y agresividad destructiva. Me parece una idea esencial a tener en cuenta cuando acompañamos agresiones entre iguales. [...]

Qué hacer cuando otro niño pega a tu hijo

<a href="http://www.freepik.com">Designed by Jcomp / Freepik</a>   Muchos adultos me consultan sobre cómo reaccionar cuando otro niño agrede a su hijo. Generalmente se nos han transmitido ideas del tipo que los niños han de resolver [...]

Sólo pedir ayuda no es suficiente

  La actitud de los niños como reacción a una agresión es fundamental cuando se trata de prevención de acoso. El Instituto Andaluz para la Prevención del Acoso Escolar propone una respuesta que no sea [...]

By | 26 septiembre 2017|Categories: abusos, agresividad, COMUNICACIÓN, conflictos, límites, Sin categoría|0 Comments

La No-Violencia también se aprende

La explicación sobre por qué una persona se comporta de una manera violenta y otra no, es multifactorial. Es decir, las posibles causas que desembocan en actitudes personales violentas son diversas. En el análisis realizado [...]

La leona y la cebra

Cuando vemos documentales de naturaleza y muestran a una leona al acecho de una cebra, casi todas le decimos mentalmente a la cebra: “corre, huye, vete de ahí”, con la esperanza de que esos “ánimos” [...]

Los peligros de normalizar las agresiones entre iguales

  Las agresiones entre niños están muy normalizadas, así como está normalizada la violencia en nuestra sociedad. Muchas veces se asumen como normales, como algo inocuo e irrelevante: "cosas de niños". El lenguaje que utilizamos [...]

La violencia se aprende

  La agresividad es una reacción compleja, innata y natural que está presente en todas las personas, que surge impulsada por la necesidad de autoprotección y defensa de lo propio. La violencia, sin embargo, es [...]

Gestión de la ira centrada en la persona

La ira es una emoción potente que esconde información muy valiosa sobre la persona que la esté experimentando. La gestión centrada en la persona va a contribuir a una vivencia constructiva de autoconocimiento y conexión [...]

By | 10 mayo 2017|Categories: agresividad, EMOCIONES, GESTIÓN DE LA IRA, Sin categoría|0 Comments

Abriendo las Alas: Mi aprendizaje en Maternidad Feliz y Crianza Respetuosa.

Tras convertirme en madre, viví una profunda revolución a nivel personal gracias a un puerperio que me alcanzó absolutamente dormida y desprovista de una tribu: como muchas madres, yo enfocaba todo mi aprendizaje en el [...]

By | 19 abril 2017|Categories: crianza, crianza con apego, crianza natural, crianza respetuosa, OTROS|0 Comments

Juego de lucha y gestión de la propia agresividad

  <a href="http://www.freepik.es/foto-gratis/nino-jugando-con-fondo-borroso_990106.htm">Diseñado por Freepik</a> El juego de lucha es un tipo de interacción social natural, espontánea, voluntaria, lúdica y no dirigida que se produce entre niños y se basa en el contacto físico activo, grueso, [...]

Bimba, victim blaming y prevención de abusos

En estos días ha sido noticia el fallecimiento de Bimba, una mujer conocida, de familia de artistas, joven, madre a causa del cáncer. A muchas nos ha conmovido la noticia, sintiendo el dolor y la [...]

By | 27 enero 2017|Categories: abusos, crianza, crianza natural, crianza respetuosa, empatía|0 Comments

Límites: la esencia de la prevención de abusos

Cuando se trabaja la prevención de sufrir abusos durante la infancia, se me hace necesario puntualizar que el riesgo de sufrir abusos es muy difícil de prevenir desde la víctima potencial, pero sí podemos prevenir [...]

Toma de decisiones sobre el propio cuerpo y prevención de abusos en la infancia

Permitir la toma de decisiones sobre el propio cuerpo a los niños pequeños es una cuestión que, muchas veces, genera dudas a las familias. En estos casos, puede parecer que entran en conflicto la responsabilidad [...]

Comentarios sobre el cuerpo de los niños, cosificación y prevención de abusos

http://www.freepik.com/free-photos-vectors/face">Face photograph designed by Jcomp - Freepik.com Generalmente, el primer contacto entre personas es un contacto visual. Antes de saludar, de comenzar a hablar, nos vemos. Y a partir este primer contacto en cada interacción, [...]

¿Qué aporta la historia de los Reyes Magos a la prevención de abusos en la infancia?

A priori podría parecer que los Reyes Magos no tienen nada en común con la prevención de abusos en la infancia. Sin embargo, bajo ciertas condiciones, esta historia contribuye, en buena medida, al incremento del [...]

Los castigos dejan huella. 8 cosas que enseñan los castigos.

  Frecuentemente se publican textos que indican que el castigo no es educativo, no enseña nada al niño, no le aporta nada a su desarrollo, etc. Sin embargo, yo creo que estas afirmaciones han de [...]

Del acompañamiento emocional a la apropiación de las emociones del otro

El acompañamiento emocional al bebé pequeño está basado en la co-regulación emocional entre la madre y el bebé. Los dos primeros años de vida son un periodo en el que el estado emocional del bebé [...]

Desobediencia, ira, autoridad y aceptación incondicional

El otro día, en una de las reuniones de grupo de Maternidad Feliz, Crianza Respetada, surgió un tema que me resultó tremendamente interesante y no quería dejar de compartir. Una mujer de las que participa [...]

By | 4 diciembre 2015|Categories: afecto, crianza, crianza con apego, crianza natural, crianza respetuosa, EMOCIONES|7 Comments

De “¡Qué bien come esta niña!” y otros comentarios

Los comentarios adultos sobre la alimentación de los niños son un tópico típico en la mayor parte de las familias. Las valoraciones sobre la cantidad de alimento que ingiere el niño son unas compañeras presentes en el [...]

By | 12 noviembre 2015|Categories: alimentación, AUTOESTIMA, autonomía, COMUNICACIÓN, crianza respetuosa|2 Comments

Cinco falsas creencias que fomentan que nos enfademos con nuestros hijos

  El pensamiento, la manera que interpretamos lo que nos pasa, la forma en que nos explicamos a nosotras mismas los acontecimientos, las intenciones que atribuimos a los actos de otras personas o las consecuencias [...]

By | 12 octubre 2015|Categories: afecto, EMOCIONES, GESTIÓN DE LA IRA|1 Comment

¿Por qué no debes enfadarte cuando no cumplen las normas?

  Muchos padres se enfadan cuando sus hijos no cumplen las normas de convivencia.   De hecho, muchas veces, acabamos recordando al niño la norma o intentando establecer la norma desde el enfado.   Situaciones [...]

4 tipos de pensamiento que potencian la ira en la crianza

Las emociones son reacciones psicológicas y fisiológicas que nos ayudan a adaptarnos a ciertos estímulos o situaciones que percibimos o interpretamos.    Sin embargo, nuestra experiencia emocional no es una respuesta directa a un estímulo [...]

¿Por qué me enfada que mi hijo se enfade?

Nuestros hijos se enfadan, sienten ira y, en condiciones normales, la expresan. Se enfadan con nosotras, con otros familiares, con otros niños… Cuando algo les molesta, cuando no logran sus objetivos, cuando están cansados o [...]

¿Qué interiorizan los niños cuando descargamos nuestra ira contra ellos?

  La ira es la emoción que surge cuando percibimos (o interpretamos) que algo o alguien está obstaculizando que logremos nuestros objetivos. También surge como reacción ante la percepción (o interpretación) de peligro, amenaza o [...]

Los importantes beneficios de la gestión positiva de la ira

La ira una respuesta emocional primaria que se expresa con sentimiento, furia o irritabilidad. Es una respuesta emocional instintiva que está en el repertorio emocional y comportamental de todos los seres humanos.   Como toda [...]

¿Cómo detectar si estamos siendo agresivas en nuestras reacciones a la ira?

   Foto: Charo Guijarro Cuando pensamos en la ira y en cómo suele expresarse, la mayoría de nosotras pensamos en gritos, portazos, palabras agresivas, movimientos bruscos… Asociamos las expresiones de la ira con acciones brutas, [...]

Las explosiones de ira generan más explosiones de ira

Foto: Charo Guijarro La ira es una emoción natural. Todos los seres humanos sentimos ira. Esto es normal e inevitable. La emoción de ira se manifiesta de diferentes maneras: enfado, furia, mal humor, irritabilidad… y [...]

Ejercicio de escucha activa para acompañar los conflictos entre hermanos

La escucha activa es una estrategia positiva y respetuosa imprescindible para que la comunicación entre dos o más personas sea empática, fructífera y satisfactoria. Cuando dos personas entran en conflicto, la función de la escucha [...]

Cinco acciones a evitar ante un conflicto entre hermanos

  Los conflictos entre hermanos están a la orden del día en muchas familias. Las peleas entre los hijos son uno de los retos más difíciles para los padres.   Cuando los hijos se pelean, [...]

Cinco claves para gestionar las peleas entre hermanos

Los conflictos entre hermanosforman parte de la dinámica familiar de la mayor parte de las familias. Las peleas entre los hermanos suelen resultar difíciles de gestionar para los padres. Además, estos conflictos suelen generar sentimientos [...]

By | 16 junio 2015|Categories: celos, COMUNICACIÓN, conflictos, GESTIÓN DE LA IRA|0 Comments

Formación online: Conflictos y celos entre hermanos. Gestión respetuosa y eficaz.

Los conflictos entre hermanos forman parte de la interacción natural de los mismos. En todas las relaciones humanas se producen conflictos de manera inevitable. Sin embargo, muchas familias viven una situación de conflictos intensos y [...]

By | 16 junio 2015|Categories: celos, cursos y talleres|0 Comments

Cinco consejos para potenciar la sensación global de felicidad y bienestar en nuestros hijos

El nivel de desarrollo cognitivo de los niños pequeños es, evidentemente, muy distinto al de los adultos. Asimismo, sus habilidades de pensamiento también lo son. Su neocórtex (el área del cerebro encargada de las funciones [...]

El poder de las sonrisas

  Bases neurofisiológicas de la sintonización emocional Las emociones son respuestas automáticas psicofisiológicas de nuestro organismo ante una situación específica. Los sentimientos, sin embargo, son la percepción o toma de conciencia de la emoción. Así, el [...]

By | 20 abril 2015|Categories: afecto, AUTOESTIMA, autonomía, EMOCIONES, optimismo, seguridad|0 Comments

MADRES FELICES, NIÑOS CAPACES

Formación online   Programa de crecimiento personal y familiar para potenciar el optimismo y la capacidad de ser felices en madres e hijos   ¿Te gustaría vivir más feliz y transmitir a tus [...]

El poder del pensamiento negativo en la crianza de los hijos

Seguramente os ha pasado, más de una vez, el estar en una fiesta, reunión o pasando un día de ocio en el que os estáis divirtiendo, os sentís a gusto, cómodas… pero de pronto surge [...]

El sentido de la competencia personal: un aspecto aprendido los primeros años de vida

    Los dos primeros años de vida se configuran como un intenso recorrido hacia el propio dominio y la auto-superación. Los bebés, en esta etapa, tienen sus primeras experiencias de éxito y de fracaso [...]

El respeto expresado a través de la comunicación

Foto: Charo Guijarro Los seres humanos, como seres sociales que somos, necesitamos comunicarnos para adaptarnos a nuestro medio. La comunicación con otras personas nos permite desarrollarnos y desenvolvernos mejor en el entorno en que vivimos. [...]

By | 24 febrero 2015|Categories: afecto, COMUNICACIÓN, confianza, crianza, crianza con apego, crianza natural|0 Comments

No quiero que mi hija sea obediente

Muchas veces, cuando reflexiono sobre un concepto cotidiano, me gusta analizar su definición porque ella me ayuda a la toma de conciencia de lo que el concepto en sí entraña. Cuando se trata [...]

Necesitan estar en brazos y recibir caricias

Hasta hace poco la piel se describía como un órgano de poca importancia cuya función era, principalmente, hacer de barrera con el exterior. Sin embargo, ya sabemos que esto no es así.    La piel [...]

By | 11 febrero 2015|Categories: afecto, COMUNICACIÓN|0 Comments

El mito de que los niños tienen que aprender que “la vida es dura”

    Imagen de Charo Guijarro. charoguijarro.com En algunas ocasiones, a lo largo de la vida, nos encontramos con situaciones dolorosas o complicadas. Eso es así para todos.   Por ello, algunos adultos consideran que [...]

By | 10 febrero 2015|Categories: afecto, AUTOESTIMA, crianza, crianza con apego, crianza natural, EMOCIONES|0 Comments

A veces les hablamos peor que a nadie

Foto de Charo Guijarro. http://Charoguijarro.com/ Si lo pensamos con sinceridad, a veces hablamos a nuestros hijos peor que a nadie. Muchas veces, nos sorprendemos utilizando un tono muy despectivo, un mensaje totalmente carente de empatía, [...]

By | 9 febrero 2015|Categories: afecto, agresividad, AUTOESTIMA, COMUNICACIÓN, EMOCIONES|0 Comments

¡Tiene celos de su hermano!… Cinco consejos para ayudarle a gestionarlos

Los celos entre hermanos son muy frecuentes y comunes. Les pasa a casi todos los niños cuando nace un hermanito y tiempo después puede continuar esta situación. Esto suele generar mucho malestar a las madres, [...]

Nuestro papel en el desarrollo emocional de nuestros hijos

  El bienestar emocional es un pilar básico en la vida de toda persona. La sensación de felicidad, el optimismo, la gestión de duelos y la canalización de la ira son aspectos fundamentales de [...]

Potenciar la capacidad de ser felices

La mayor parte de las personas tienen como objetivo vital ser felices. Aunque no sean conscientes de ello, ése es el objetivo último de casi todos. Algunas personas pueden considerar que su objetivo en la [...]

Niños complacidos, niños felices

En un post anterior comenzaba señalando la educación orientada a la complacencia que la mayoría de nosotras hemos recibido.   Con ello me refería a la orientación a agradar siempre a los demás por encima [...]

By | 27 enero 2015|Categories: afecto, confianza, crianza, crianza con apego, crianza natural, EMOCIONES|0 Comments

Las emociones prohibidas

La mayoría de nosotras procedemos de crianzas y educaciones en las que se nos ha enseñado que hay que agradar siempre a los demás. Mantener a los demás satisfechos y contentos es más importante que [...]

Acompañar sin juzgar: empatía y sintonización afectiva

    El acto de acompañar se define, en una de sus acepciones, como participar de los sentimientos de otra persona (RAE). Cuando percibimos que otra persona está triste o está experimentando malestar, si somos [...]

Espacio Crianza Respetuosa El Castillo. Testimonio de la formación recibida

Rosalina Arenas Aguado, directora del espacio educativo respetuoso El Castillo relata en este post cómo fue el asesoramiento y formación que recibió por mi parte para emprender el su proyecto pedagógico: Mónica Serrano es el [...]

By | 15 enero 2015|Categories: afecto|0 Comments

Las cosas por su nombre: la vulva

(Foto: Shutterstock)¡Cuánto nos cuesta nombrar los genitales femeninos externos! Utilizamos diminutivos, apelativos “biensonantes”, palabras que no nos dan tanta vergüenza como su nombre real. Lo llamamos chichi, rajita, petete, culo de delante… Tenemos miles de [...]

By | 15 enero 2015|Categories: afecto, asertividad, AUTOESTIMA, habla, lenguaje, sexualidad|0 Comments

No me gusta mi cuerpo

    ¿A cuántas mujeres adolescentes conoces satisfechas con su cuerpo, su cara, su pelo… con su imagen en general?  ¿Y mujeres adultas?   Mejor aún, ¿a cuántas mujeresinsatisfechas con su cuerpo conoces?   Seguramente [...]

By | 13 enero 2015|Categories: alimentación, asertividad, AUTOESTIMA, EMOCIONES, seguridad, sexualidad|0 Comments

Formación online: acompañamiento en espacios educativos respetuosos

      El acompañamiento a niñ@s en espacios educativos respetuosos es una relación delicada y esencial. Con esta formación se pretende capacitar a las participantes a poder crear y ofrecer proyectos basados en espacios [...]

By | 8 enero 2015|Categories: adaptación, cursos y talleres|0 Comments

Mi cuerpo es mío

  Durante los primeros años de vida, el bebé es eminentemente sensorial. Va conociendo el mundo que le rodea desde su cuerpo, desde sus sentidos. La interacción con su entorno y con otras personas se [...]

“Si me pegas me pongo… ¿triste?”

  Hace unos días publiqué un post sobre los riesgos de responsabilizar a nuestros hijos de nuestras emociones (si quieres leerlo, pulsa este enlace).   En él, comentaba la importancia de transmitir al [...]

Nombrar las emociones como base del desarrollo de la inteligencia emocional

La inteligencia emocional es una de las asignaturas pendientes de nuestra cultura. En el ámbito familiar, en el escolar, en el profesional, el conocimiento de las propias emociones y de las de los demás es [...]

Cinco maneras de fomentar un desarrollo emocional sano en la infancia temprana

Durante la infancia temprana, la gestión emocional está en pleno desarrollo. Los niños pequeños necesitan del apoyo de sus cuidadores para la regulación emocional. El sostén emocional del bebé por parte de su cuidador principal [...]

Los riesgos de responsabilizar a los hijos de nuestras emociones: “si no te comes todo, mamá se pone triste”

Todos lo hemos dicho o, al menos, escuchado alguna vez: “Mamá/papá se pone triste si te portas mal/no te comes la comida/pegas a tu hermano…” Estas frases indican que la emoción que el padre o [...]

Cinco acciones que ayudarán a tu hijo a aprender a defenderse

  Cuando los niños están en pleno proceso de desarrollo de sus habilidades sociales necesitan referentes en los que basar aprendizajes que apoyarán dicho desarrollo.  Al igual que en el resto de ámbitos evolutivos, el primer [...]

Enseñar a tu hijo a defenderse de la violencia: seleccionar ambientes no violentos

    La violencia puede definirse como un tipo de interacción humana presente en aquellas conductas o situaciones que, deliberadamente, de manera aprendida o imitada, provocan o amenazan con provocar daño o sometimiento grave (físico, [...]

Huir NO es de cobardes: aprendiendo a defenderse

      Ya expliqué en un post anterior que las formas naturales de respuesta a una agresión son el ataque y la huída.     Sin embargo, en nuestra cultura está muy arraigada la [...]

By | 17 octubre 2014|Categories: agresividad, conflictos, crianza, socialización|0 Comments

“Tienes que ser amiga de todos” y la incapacidad de defenderse

Todos hemos escuchado alguna vez la frase “tienes que ser amigo de todos los niños” o “tienes que jugar con todos”. O nos la han dicho a nosotros o la hemos escuchado decírsela [...]

Y nosotras, las madres, ¿sabemos defendernos?

    Llevo varios días escribiendo sobre el tema de la autodefensa de los niños, de cómo acompañarles en el aprendizaje de la capacidad de defenderse a sí mismos de agresiones por parte [...]

¿Qué es para mí Ni Putas Ni princesas?

Muchas habréis visto que próximamente ofrezco una formación, junto con Mi amiga Irene García Perulero, a la que hemos llamado Ni Putas Ni Princesas. Quizás os suene el título porque es llamativo. Bueno, pues esta [...]

By | 13 octubre 2014|Categories: afecto, asertividad, crianza con apego, EMOCIONES|0 Comments

Curso Intensivo Online: Mi hijo no sabe defenderse, ¿cómo le ayudo?

  Defenderse es una capacidad innata en los seres humanos. Esto quiere decir que está presente en el repertorio biológico de todos nosotros.     Sin embargo, ésta capacidad puede desarrollarse o atrofiarse, en función [...]

By | 11 octubre 2014|Categories: agresividad|0 Comments

No se defiende cuando otro niño le pega

Curso Intensivo Online: Mi hijo no sabe defenderse, ¿cómo le ayudo? Tengo una niña de 3 años que, cuando otro niño la agrede (pega, empuja, se cuela en la fila del tobogán…) no se defiende. Llora, [...]

El momento más difícil del primer día de cole

      Reunión Online sobrePeríodo de Adaptación. ¡No te la pierdas! El primer día de colegio de un niño es un momento importante en su pequeña vida. Es la primera vez que se separa [...]

By | 1 septiembre 2014|Categories: adaptación, apego, guardería|4 Comments

El período de adaptación al cole: vamos a contar verdades

La iniciación de la escolarización (bien sea al colegio o a la guardería) es un acontecimiento difícil para los niños. Empezar a asistir al colegio o a la guardería supone muchos cambios en la vida [...]

By | 27 agosto 2014|Categories: afecto, COMUNICACIÓN, conflictos, EMOCIONES, guardería|9 Comments

Cuando un bebé llora lo hace porque está molesto

Curso intensivo ONLINE: Prevención de abusos sexuales y emocionales desde la primera infanciaEl organismo de todos los animales dispone de sistemas que le permiten actuar en situaciones que ponen en riesgo su vida o su [...]

By | 11 julio 2014|Categories: abusos, afecto, EMOCIONES|0 Comments

Responder al llanto del bebé y prevención de abusos?

Curso intensivo ONLINE: Prevención de abusos sexuales y emocionales desde la primera infanciaTodos los comportamientos humanos tienen una base biológica. Todos ellos son manifestaciones de alguna característica que en algún momento de nuestra historia evolutiva [...]

By | 9 julio 2014|Categories: abusos, socialización|0 Comments

Relaciones entre hermanos, desarrollo personal y socialización

Taller online: Prevención y gestión de peleas entre hermanos. De las relaciones entre los miembros de la familia, incluidas las relaciones entre hermanos, dependen en gran medida las relaciones futuras que nuestros hijos tendrán cuando [...]

By | 16 junio 2014|Categories: agresividad, socialización|1 Comment

Grabación Curso intensivo online: Manejo del estrés y la ira en la crianza. Gestión positiva de conflictos

    Actualmente, vivimos en un sistema social en el que el estrés forma parte de nuestro día a día. El trabajo, la economía, las responsabilidades familiares… son una fuente constante de estrés para muchas [...]

By | 10 junio 2014|Categories: abusos, agresividad, cursos y talleres|0 Comments

Taller online: Peleas entre hermanos: ¿por qué se producen? ¿pueden prevenirse? ¿cómo deben gestionarse?

Irene García Perulero (Bióloga y codirectora de www.cangurosymas.es) y Mónica Serrano Muñoz (Psicóloga) proponen un taller online para padres centrado en la cómo gestionar adecuadamente los conflictos entre hermanos.ESTE TALLER TE AYUDARÁ A: Comprender las [...]

By | 10 junio 2014|Categories: agresividad, conflictos, cursos y talleres|0 Comments

«Mi hijo pega y nos pega»: la importancia de un modelo de interacción social

Hola Mónica:     En primer lugar agradecerte sinceramente el taller de ayer. La verdad es que es un tema que nos preocupa bastante y nuestro empeño en entender los procesos de nuestro [...]

¿Agresivos o violentos?

Taller online: Mi hijo (me) pega: ¿cómo lo gestiono?Para más información sobre el taller, pulsa este enlace Mucha gente confunde agresivo con violento. Es por esto que muchos padres se preocupan enormemente cuando su hijo pega, [...]

¿Por qué es tan importante la gestión de la agresividad en la primera infancia?

  La agresividad es un mecanismo innato de respuesta ante estímulos amenazantes. Ante un peligro los animales sanos pueden comportarse de dos formas distintas que dependen de su estado y del análisis de la situación [...]

Grabación del Taller online: Mi hijo (me) pega: ¿cómo lo gestiono?

Aprende a gestionar la agresividad de tu hijo y a ayudarle a manejarla de manera asertiva A lo largo de la primera infancia, muchos niños atraviesan etapas en las que manifiestan comportamientos agresivos. Pegar, empujar, [...]

By | 13 mayo 2014|Categories: agresividad, asertividad, cursos y talleres|0 Comments

¿Para qué gritamos a nuestros hijos?

La ira es una respuesta emocional primaria que se expresa con sentimiento, furia o irritabilidad. Es una respuesta emocional instintiva que está en el repertorio emocional y comportamental de todos los seres humanos. Se expresa [...]

Seminario online: Celos del nuevo hermanito: una oportunidad de reforzar la confianza en sí mismo y la sensación de seguridad de nuestros hijos

Una expectativa común entre los padres que esperan su segundo hijo es la relacionada con los posibles celos del mayor hacia el bebé.De hecho, es una realidad que muchos niños experimentan celos cuando tienen un [...]

By | 11 marzo 2014|Categories: celos, cursos y talleres|2 Comments

Mi hijo no sabe defenderse

    Consulta:     Hola. Gracias por este espacio de consulta, me parece que haces una gran labor para las madres.   Quería preguntarte sobre mi hija. Tiene 2 años, no va a la [...]

Mamás desbordadas y la importancia de pedir ayuda

Consulta: Hola Mónica. Mi hijo de dos años y medio tiene un carácter muy intenso. Desde bebé siempre me ha parecido de alta demanda, con mucha necesidad de contacto, siempre conmigo, muy, muy demandante del [...]

Taller on line (grabación): ¿Cómo tratar las rabietas de nuestros hijos con empatía y respeto?

Las rabietas o berrinches son situaciones complicadas en la interacción con nuestros hijos.Estos acontecimientos que forman parte del desarrollo evolutivo de los niños son objeto de gran controversia en la esfera profesional asociada a la [...]

By | 11 noviembre 2013|Categories: agresividad, conflictos, cursos y talleres, rabietas|1 Comment

Mi hijo me muerde

 Consulta:Mi pequeño de 19 meses muerde desde hace un par ¡pero sólo a mamá y a papá! ¿Paciencia o hay alguna pauta para que disminuyan los mordiscos? ¿Qué los produce? ¿Ansiedad, estrés, juego?....En un principio [...]

¿Introduzco ya los alimentos complementarios en la dieta del bebé?

Consulta:  Buenos días. Tengo un bebé de 4 meses y dentro de un mes me incorporo a trabajar. Toma leche materna a demanda y no paro de darle vueltas al tema de la alimentación, no [...]

By | 20 septiembre 2013|Categories: alimentación, LACTANCIA, lactancia materna|0 Comments

Cuando tu hijo recibe un trato despreciativo por parte de un adulto…

Consulta:Hola Mónica, ¿cómo estás?Tengo un hijo de 3 años y 4 meses. Él no es hijo único, tiene 2 hermanos mayores del matrimonio anterior de su papá.Desde siempre su abuela paterna lo ha ignorado, lo [...]

Mi hijo llora cuando nos vamos del parque

 Consulta:Hola Mónica. Felicidades por tu blog. Me encanta y me sirven de gran ayuda tus consejos en la crianza de mi hijo.Me gustaría que me asesorases sobre una cuestión: Todos los días voy al parque [...]

La angustia por la separación NO es una tomadura de pelo

Consulta: Buenas tardes. Desde ya le agradezco por la atención prestada a esta consulta. Tengo una bebe de 9 meses y medio. Ella ha dormido bien desde que nació, sólo se despertaba 3 veces en [...]

Cómo gestionar las interacciones sociales inadecuadas de nuestros hijos

 Consulta:El otro día en una tienda de ropa de niños, estaba con mis hijos y entró un señor a hablar con la dependienta, con un acento gallego muy cerrado.Mi hijo mayor (5 años) ni corto [...]

Enseñar a no permitir interacciones desagradables para uno mismo

    Hola Mónica;   Sigo tu blog, con asiduidad, ya que me parece muy interesante.   Me gustaría plantearte, una consulta:   Tengo un niño de trece meses. Es un niño muy simpático y [...]

Conexión emocional madre-bebé

Consulta:Hola. Te escribo porque tengo un niño de 1 año y me doy cuenta que desde que nació yo he intentado mantener mi vida como antes de que él naciese (trabajo, ocio, descanso…). Por eso [...]

By | 17 junio 2013|Categories: angustia, AUTOESTIMA, confianza, EMOCIONES, maternidad|0 Comments

Cuando descargas tu ira contra tu hijo

Consulta: Buenas. Soy una mamá de un niño de 22 meses. Quiero consultarte un tema que me tiene bastante agobiada. Desde que nació mi hijo, yo he tratado de darle todo mi afecto y cariño. Colechamos [...]

Agresiones entre niños en el colegio

Consulta: Mi hijo está en 3º de preescolar (5 años), entró un niño nuevo a su grupo y comenzó a pegarle.  Al principio yo le pedí que acudiera con su maestra, pero al ver q [...]

Cuando otro niño pega a tu hijo

Consulta: Hola Mónica. Muchas gracias por este espacio de consulta. Te escribo porque estoy preocupada por un asunto. Mi hija, de 2 años y medio, es una niña cariñosa y sociable. La criamos con apego [...]

By | 6 junio 2013|Categories: abusos, agresividad, crianza, crianza con apego, crianza respetuosa|56 Comments

Baby Led Weaning y miedo al atragantamiento

Consulta:Hola Mónica, soy una madre que te sigo fielmente por Facebook, ya que todos tus temas me interesan muchísimo. Mira, tengo una niña de casi 7 meses, hace un par de semanas empecé con la alimentación complementaria, [...]

By | 23 mayo 2013|Categories: alimentación, crianza, crianza con apego, crianza respetuosa|0 Comments

Beneficios emocionales de la alimentación complementaria autorregulada

Partiendo del concepto inglés baby-led weaning se acuñó en español el término alimentación complementaria autorregulada, que es una manera de introducir los alimentos sólidos en la dieta del bebé, preemitiendo que éste se alimente por [...]

By | 8 mayo 2013|Categories: alimentación|0 Comments

Criar sin miedo

Aunque es inevitable sentir miedo en ocasiones, los padres primerizos pueden prevenir la aparición del miedo en la crianza de su bebé y aprender a controlarlo en caso de que aparezca. Los padres deben conseguir [...]

By | 1 abril 2013|Categories: angustia, confianza, crianza, crianza con apego, crianza respetuosa|0 Comments

Las abuelas y la alimentación complementaria autorregulada (Baby Lead Weaning)

Cada vez son más las madres y los padres que deciden introducir los alimentos complementarios en la dieta de su bebé de manera que sea éste quien se autorregule en cuanto a cantidad, ritmo de [...]

By | 21 marzo 2013|Categories: alimentación|10 Comments

Coge a tu bebé en brazos… mucho

Muchos padres, especialmente los que lo son por primera vez, tienen muchas dudas sobre cómo han de criar a sus bebés. La lactancia y el sueño son unos de los temas que más dudas generan a [...]

By | 2 enero 2013|Categories: apego, crianza, crianza con apego, en brazos|0 Comments

Chupetes y objetos de apego ¿por qué algunos bebés los necesitan?

Los objetos de apego son objetos que ayudan al bebé a calmarse y le aportan bienestar emocional en situaciones complicadas, como el período de adaptación a la guardería, cuando tienen que dormirse solos o cuando se [...]

By | 26 diciembre 2012|Categories: apego, autonomía, crianza, crianza con apego|6 Comments

Para el bebé… ¿puré o trocitos?

En España tenemos la costumbre de introducir los alimentos complementarios a los bebés a base de triturados (papillas, purés...). La idea de hacerlo así es evitar que el bebé se atragante y controlar qué cantidad [...]

By | 20 noviembre 2012|Categories: alimentación|0 Comments

Comer todos juntos: la mejor prevención de problemas de alimentación

Muchas familias, en España, tienen la costumbre de criar a los bebés manteniéndolos al margen de las actividades cotidianas de la familia.Así, el bebé permanece en su cuna o en su corralito mientras los demás [...]

By | 16 noviembre 2012|Categories: alimentación|0 Comments

¿Cómo afecta el uso del chupete al desarrollo del lenguaje?

Muchas personas incluyen, en su esquema mental de lo que es un bebé, el uso del chupete. Está muy generalizado asociar la imagen del bebé al chupete. De hecho, muchos adultos no se plantean la [...]

By | 13 noviembre 2012|Categories: bebé, chupete, COMUNICACIÓN, crianza, crianza con apego, habla, lenguaje, recién nacido|0 Comments

¿Por qué aparecen los miedos en el embarazo?

Muchas futuras madres experimentan diversos miedos durante su embarazo. Comprender la naturaleza de los mismos es el primer paso para poder reducirlos.Este sentimiento en esta etapa de la vida de la mujer es completamente normal, [...]

By | 19 octubre 2012|Categories: angustia, embarazo, parto, preparación al parto|0 Comments

¿Son necesarios los cursos de preparación al parto?

Desde hace algunas décadas, la gran mayoría de las mujeres en estado de gestación reciben clases de preparación al parto. Son especialmente las mujeres que están embrazadas por primera vez las que más valoran este [...]

Cólicos del lactante: ¿realidad o ficción?

Todos hemos oído hablar de los cólicos del lactante. Es más, seguro que todos conocemos bebés cuyos padres afirman que los padecieron.Muchas madres de bebés menores de uno o dos meses se preocupan porque sus hijos [...]

By | 21 septiembre 2012|Categories: alimentación, crianza con apego, LACTANCIA, sueño infantil|0 Comments

La teta «de postre»

Cuando se comienza con la alimentación complementaria, muchas madres comentan que les dan el pecho a sus bebés como postre. Es decir, les ofrecen el pecho después de haberles ofrecido los alimentos complementarios.Sin embargo, la [...]

By | 6 septiembre 2012|Categories: alimentación, LACTANCIA|0 Comments

Una cucharadita más

Una imagen bastante común cuando se trata de alimentación infantil es la del adulto tratando de convencer al niño de que se coma una cucharada más de comida cuando éste empieza a dar muestras de [...]

By | 20 agosto 2012|Categories: alimentación|1 Comment

La posición inadecuada: un problema frecuente en los comienzos de la lactancia

Un problema que suele suceder en los comienzos de la lactancia es el síndrome de la posición inadecuada.En condiciones normales, el bebé succiona apretando los conductos galactóforos con la lengua. Cuando está colocado de forma incorrecta [...]

By | 4 julio 2012|Categories: amamantar, LACTANCIA, leche materna, mamar, pecho|0 Comments

Portear al bebé recién nacido

Llevar a los bebés en un portabebés resulta muy placentero tanto para el bebé como para el adulto portador. Esto es más evidente cuando se trata de recién nacidos.El bebé recién nacido ha pasado 9 [...]

By | 14 junio 2012|Categories: afecto, bandoleras, crianza, fular, portabebés, porteo|0 Comments