La “buena madre”, la “buena hija” y cómo nos alejamos de las personas desde el ideal

 

Los ideales que hemos construido acerca de los distintos roles personales, como la madre, la hija, la pareja… con los que nos relacionamos, se componen de creencias y expectativas sobre cómo deberían ser las personas que representan estas relaciones en nuestra vida: mi madre, mi hija, mi pareja, mi amiga…

Estas expectativas sobre la persona desde su rol nos hacen relacionarnos con la persona esperando su alineamiento con el ideal que de su rol hemos construido: “una buena madre”, “una buena hija”, “una buena amiga”, etc…

Desde esta perspectiva, esperamos de los demás que cumplan las expectativas que con nuestro ideal hemos generado.

Esto nos aleja de la persona que tenemos delante. Vemos el ideal más que a la persona real, y nos frustramos porque la persona no se alinea con este ideal.

De esta manera, las relaciones dejan de ser auténticas, se enrarecen, se violentan. Perdemos sinceridad en la búsqueda de ese ideal que no existe y tratamos de conseguir del otro, algo que jamás podrá ofrecernos. Caemos en el juicio, en la crítica, en la desvaloración de la persona por no “ser” el ideal.

Lo mismo sucede en la relación con una misma cuando queremos cumplir las expectativas del ideal: “buena madre”, “buena hija”, “buena amiga”, etc… Nos autoimponemos numerosos deberes y obligaciones y nos censuramos ideas, sentimientos, deseos… por cumplir con el ideal creado, alejándonos, en este caso, de nuestra propia autenticidad.

 

Si deseas realizar un trabajo personal que te ayude a lograr una vivencia emocional aceptante, establecer una relación compasiva y cuidadosa contigo misma y tener relaciones menos violentas con los demás, consulta la información de mi nuevo proyecto on-line: Vivencia Emocional Aceptante. Todos los detalles aquí: https://www.psicologiaycrianza.com/vivenciaemocionalaceptante/

Mónica Serrano Muñoz
Psicóloga especializada en Mujer, Maternidad y Crianza Respetuosa, Desarrollo Personal
Col. Núm. M26931
Consulta, terapia, grupos de apoyo, asesoramiento
Directora de la formación Maternidad Feliz – Crianza Respetada
Petición de información en: info@psicologiaycrianza.com

Comparte:

2 comentarios en «La “buena madre”, la “buena hija” y cómo nos alejamos de las personas desde el ideal»

    • Hola Carlos. La toma de conciencia es el primer paso para poder ir flexibilizando esos ideales, prestándoles atención y, paulatinamente, con trabajo personal, irlos desmontando o, al menos, desde la atención y la conciencia, irnos relacionando con uno mismo y con los demás de una manera más auténtica, menos basada en ese ideal. Gracias por tu comentario.
      Un abrazo.
      Mónica

      Responder

Deja un comentario

¿Quieres especializarte
en Crianza Respetuosa?
 
¿Eres psicóloga, pedagoga, trabajadora social, matrona, pediatra (etc.) y quieres complementar tu formación profesional para poder acompañar o asesorar a mujeres en su maternidad y crianza desde una perspectiva respetuosa?

¿Quieres, además, realizar un proceso de crecimiento personal desde la maternidad consciente en un pequeño grupo de mujeres con un perfil similar al tuyo?

Si es así, suscríbete aquí y te citaré para una entrevista virtual:

Más populares

Últimos posts

RUPTURA AMIGA

LAS RUPTURAS CON AMIGAS DUELEN

💔Las rupturas con amigas duelen Muchas mujeres se sienten solas en su maternidad (y fuera de ella).  Con pareja o sin ella, con la familia

rescate rabieta

LA MAGIA DE LOS BERRINCHES

Hoy quiero hablarte de berrinches, las temidas rabietas de los niños y, para ello, te contaré la historia de Sara.  Sara llegó a mi consulta

limites para quien

LÍMITES ¿para quién?

Se habla mucho sobre la importancia de los límites a los hijos.  También sobre la importancia de poner límites a otros adultos. Y sí, claramente,

¿TE SENTÍAS SOLA DE PEQUEÑA?

¿Te sentías sola de pequeña? Muchas veces, mujeres que se sintieron emocionalmente muy solas en su infancia, tratan de evitar a toda costa que sus

¿Quieres aprender a gestionar mejor las dinámicas de complacencia generalizada y estallidos de agresividad en la crianza de tus hijos?

Imagen de Xaviera López

Suscríbete a mi newsletter y tendrás acceso gratis a mi curso Maternidad Explosiva, con el que aprenderás a relacionarte de una manera más asertiva y respetuosa en la crianza.

Abrir chat
1
¿Necesitas ayuda?
Hola
¿En qué puedo ayudarte?