Taller sobre sueño infantil en el que se tratarán tanto los aspectos evolutivos del mismo como las emociones de los padres en torno al sueño de sus hijos.

El contenido se centrará en la información sobre las características de la evolución del sueño infantil como la herramienta fundamental para poder favorecer el adecuado desarrollo de los procesos de sueño de los niños.

También se centrará en el análisis sobre cómo la percepción subjetiva del adulto, sus expectativas y sus propias necesidades afectan a la comprensión de la manera de dormir de sus hijos y cómo el manejo de las mismas puede favorecer el respeto a las necesidades naturales de los niños relacionadas con el sueño.

Asimismo, se tratarán en profundidad aspectos relacionados con el sueño infantil que suelen generar dudas e inseguridades a los padres: el colecho y los despertares nocturnos.




OBJETIVOS:

– Clarificar las características del sueño infantil en función de la edad durante la primera infancia (0-3 años)

– Ayudar a los padres a identificar ideas previas y falsas creencias sobre el sueño infantil que pueden estar provocando expectativas desajustadas.

Reconocer las propias necesidades de sueño y descanso y las emociones que nos provoca el tenerlas que conjugar con las de nuestros hijos.

– Facilitar a los padres la manera de favorecer el desarrollo natural del sueño de sus hijos.

Reducir la ansiedad paterna generada por aspectos relacionados sobre el sueño de sus hijos.

– Ofrecer una información veraz sobre aspectos controvertidos, como el colecho.

– Otorgar herramientas para el manejo adecuado de los despertares nocturnos.

Facilitar el manejo de situaciones conflictivas: no quiere irse a la cama, no quiere dormir la siesta…

CONTENIDOS:

1. El sueño infantil: un proceso evolutivo. Características del sueño de los 0 a 3 años.

2. Todos necesitamos dormir: las madres y los padres también.

3. Emociones de padres e hijos en torno al sueño: los sentimientos que despierta el cansancio y las necesidades sociolaborales.

4. ¿Qué hábitos nos transmitieron cuando éramos pequeños? ¿Qué esperamos de nuestros hijos?

5. Acompañamiento emocional en el proceso de sueño.

6. ¿Cómo favorecer el descanso de toda la familia? La lactancia materna y el colecho.

7. Prejuicios y falsas creencias sobre el colecho: ¿de dónde proceden? La sociedad de la autonomía precoz imperiosa.

8. Beneficios del colecho.

9. ¿Cuándo dejará nuestra cama? Fin del colecho.

10. Sólo se duerme en brazos o enganchado al pecho.

11. … Y de pronto se incrementan los despertares nocturnos: ¿por qué? ¿cómo abordarlo?

12. ¿Qué hacer cuando no quiere irse a la cama? ¿Y si no quiere echarse la siesta?

13. ¿Cuándo empezará a tener autonomía en cuanto al sueño y dormir de manera similar a la del adulto?

METODOLOGÍA:

La metodología del taller se basa en la exposición del contenido en una plataforma virtual (Go to Meeting), apoyando el discurso con una presentación en power point. En todo momento, se favorecerá la participación activa de los asistentes virtuales, permitiendo la intervención e interacción con la ponente vía chat.

La grabación recoge la expòsición del contenido de la ponente y las respuesta a las intervenciones de las personas que participaron, lo cual enriquece en buena medida el contenido. 

El video está en la plataforma digital Vimeo, por lo que las personas que lo adquieran recibirán en su email la dirección de acceso al mismo y la contraseña, un formato sencillo que evita los problemas del manejo de archivos de gran tamaño.


INFORMACIÓN

Para recibir más información de las distintas opciones de formación o adquirir la grabación del taller escribirse a psicologa@bambulah.es, especificando el programa en el que se desea participar. 

También puedes contactar en el número de teléfono 636 864 379 y solicitar la información que desees.


Para realizar la inscripción, deben enviarse los datos personales (nombre y apellidos, dirección postal y número de DNI) a esta misma dirección de correo.

Posteriormente se recibirá por email una factura en la que se especifica el número de cuenta bancaria en el que debe realizarse el ingreso para formalizar la compra.

PROGRAMA BASICO:
Este programa ofrece acceso a la grabación del taller online.
La inversión para este programa es de 35 €.


PROGRAMA PREMIUM:

El Programa Premium ofrece el acceso a la grabación del taller online y una consulta individual de asesoramiento psicológico por videoconferencia (1 hora de duración) sobre el tema de crianza o psicología infantil que se desee.

La inversión que requiere el Programa Premium es de 60 €.


La cita para la sesión individual por videoconferencia se acordará para realizarse en el tiempo que la persona interesada desee.

PROGRAMA VIP:

El programa VIP ofrece   los servicios de las dos opciones anteriores (acceso a la grabación del taller online y una consulta individual de asesoramiento psicológico por videoconferencia de 1 hora de duración) sobre el tema de crianza o psicología infantil que se desee) más un seguimiento profesional durante tres meses de cada caso familiar.

Las personas que elijan el Programa VIP tendrán acceso a tres reuniones grupales por videoconferencia, una al mes durante tres meses, de una hora de duración cada una.

La inversión que requiere el Programa VIP es de 117 €