Comunicación no violenta en las familias

La comunicación violenta está muy generalizada en la sociedad. Desde lo comunitario a lo familiar, nuestras interacciones comunicativas está marcadas por las descalifcaciones, las amenazas, los gritos, los chantajes, las ofensas… O, como mínimo, el objetivo de someter al otro a nuestra voluntad, lograr que obedezca o que cubra nuestras necesidades. Así, vamos perdiendo lo … Leer más

¿Por qué participamos en relaciones interesadas, aun sabiendo que son tóxicas?

En castellano tenemos un dicho, “Por el interés te quiero, Andrés”. Es tan común y generalizado que se establezcan relaciones basadas en la ganancia de una o de ambas partes, diferenciadas de las relaciones basadas en el placer de estar juntos, la conexión a nivel emocional o el apoyo mutuo, que hasta tenemos un dicho popular.  Cuando … Leer más

Prescindir de la aspiración a lo perfecto

“Nadie es perfecto” es una frase que se utiliza a menudo. Con ella, casi utilizándola como frase hecha, hacemos referencia a la condición natural del ser humano de imperfección. Sin embargo, en la práctica, en nuestro día a día, y especialmente en lo que a la maternidad y la crianza se refiere, nos exigimos ser … Leer más

Cuando la presión social se acepta como propia

[sg_popup id=”1992″ event=”inherit”][/sg_popup]   El confinamiento nos ha llevado a abandonar temporalmente el espacio público, la actividad social, y con ello, se ha reducido el impacto que el juicio de los demás tiene en nosotras. Ahora estamos mucho menos expuestas a la presión social, al juicio externo. Podemos abandonar la pose, la intención de aparentar … Leer más

Lo imperfecto es valioso

[sg_popup id=”1992″ event=”inherit”][/sg_popup] ¿Te sientes estancada en tu proyecto profesional porque crees que lo que haces nunca está “suficientemente perfecto? En proyectos de acompañamiento a la maternidad, la perfección no existe.   Cuando vamos a iniciar proyectos profesionales (sobre todo propios, aunque también nos pasa cuando trabajamos para otras organizaciones, colectivos, empresas), tendemos mucho a … Leer más

Rompiendo la expectativa de perfección en el acompañamiento a la maternidad

[sg_popup id=”1992″ event=”inherit”][/sg_popup] La profesional que ayuda: la asesora de maternidad, de lactancia, de crianza, la persona que realiza acompañamientos emocionales, que da talleres de maternidad, todas estas relaciones que implican relaciones de ayuda y asesoramiento tienen un carácter profesional y de formación y además, estamos hablando de maternidad, la gran mayoría de profesionales que … Leer más

Escuchar para comprender la experiencia del otro

[sg_popup id=”1992″ event=”inherit”][/sg_popup]El otro día, en una de las reuniones virtuales de la formación Maternidad Feliz – Crianza Respetada, se compartió un tema que me pareció muy interesante y profundo. Una de las participantes comentó que creía que no sabía escuchar activamente a su hija de una manera adecuada porque, en una situación que se … Leer más

Crisis personales y relación con los hijos

En muchas ocasiones, personas que solicitan mi acompañamiento o se forman conmigo me cuentan que encuentran una gran dificultad a la hora de relacionarse con sus hijas e hijos en momentos vitales de crisis. Se entiende el concepto “crisis” como una situación complicada, grave o decisiva que supone un cambio profundo y que conlleva consecuencias … Leer más

Vergüenza y miedo en el desarrollo profesional

[sg_popup id=”1992″ event=”inherit”][/sg_popup]   La vergüenza y el miedo son emociones también presentes cuando desarrollamos proyectos profesionales enfocados a la maternidad y la crianza. En los asesoramientos, talleres o labores de divulgación, las profesionales nos exponemos inevitablemente a los demás, pues damos a conocer nuestros criterios, ideas, sentires y actitudes en los contenidos profesionales que … Leer más

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