Asesoramiento psicológico especializado en embarazo, lactancia, maternidad y crianza con apego. Consultas presenciales, por teléfono y on-line

COMUNICACIÓN

­

La No-Violencia también se aprende

La explicación sobre por qué una persona se comporta de una manera violenta y otra no, es multifactorial. Es decir, las posibles causas que desembocan en actitudes personales violentas son diversas. En el análisis realizado para el Informe Mundial sobre la Violencia y la salud se ha utilizado un modelo que contempla varios factores: biológicos, sociales, culturales, económicos y políticos que influyen en la violencia. Este modelo comprende cuatro niveles: el individual, el relacional, el comunitario y el social. Como puede observarse, además del individual, que vendría a contener los factores biológicos y de historia personal, los otros tres niveles [...]

CONFIAR en la capacidad de crecimiento y desarrollo de la persona

  CONFIAR en la capacidad de crecimiento y desarrollo de la persona a la que estamos acompañando, bien sea nuestr@ hij@, o sea una cliente (solicitante de ayuda en terapia o consulta, alumna, etc...) es la base del respeto en la relación de acompañamiento o ayuda. Cuando se acompaña a otra persona en su desarrollo personal o en una relación de ayuda, si la perspectiva del acompañante se centra en la idea que la persona es completamente capaz de hacer su recorrido personal de crecimiento, que no está en falta ni necesita que lo dirijan, si no que sólo requiere [...]

Respetar al niño en su esencia

  Los niños pequeños suelen fluir con vitalidad en el "aquí y ahora". La exploración y el juego son acciones infantiles en las que este fluir se observa perfectamente. Cuando el adulto dirige al niño en su actividad cotidiana, con órdenes constantes, normas excesivas y consejos permanentes, el niño se va desconectando de esta capacidad de fluir en la vida, se va desconectando de su espontaneidad y autenticidad. Así, después, de adultos, hemos de buscar terapias que nos ayuden a recuperar esa capacidad perdida de fluir en el momento presente y de conocernos en nuestra esencia. Como madres, podemos revisar [...]

Hacer preguntas no ayuda cuando nos piden ayuda

En el artículo publicado anteriormente, se explicaba la necesidad de que la petición de ayuda sea libre y voluntaria para que la relación de ayuda sea realmente de apoyo y empoderante. También se explicaba por qué es debilitante el hecho de que la petición de ayuda no surja de la persona que tiene el problema si no de la persona que quiere ayudar, con frases del tipo: “de verías buscar ayuda”. Aquí puede leerse completo: http://www.psicologiaycrianza.com/pedir-ayuda-es-una-decision-voluntaria/   En el presente artículo va a explicarse otra característica esencial de la relación de ayuda para que ésta sea empoderante y eficaz: la [...]

ACTÚA: recursos para el acompañamiento activo a agresiones entre niños y prevención de la violencia entre iguales.

NO SON “COSAS DE NIÑOS” Cuando estamos acompañando a niños pequeños, bien sea como madres o como profesionales, las agresiones entre ellos son un tema importante a tratar. En el parque, en el colegio, en reuniones de amigos… suelen producirse situaciones de conflicto que los niños, a veces, resuelven de una manera agresiva. En ocasiones, además, nos encontramos con situaciones muy desagradables en las que unos niños se burlan de otro, no quieren jugar con él, etc… Tradicionalmente se nos ha transmitido que éstas son “cosas de niños” y entre niños ha de resolverse. Sin embargo, pese a que la [...]

Comentarios sobre el cuerpo de los niños, cosificación y prevención de abusos

http://www.freepik.com/free-photos-vectors/face">Face photograph designed by Jcomp - Freepik.com Generalmente, el primer contacto entre personas es un contacto visual. Antes de saludar, de comenzar a hablar, nos vemos. Y a partir este primer contacto en cada interacción, sucede todo lo demás. No es extraño encontrarnos que en el saludo entre personas que acaban de encontrarse se hagan comentarios haciendo referencia al físico: “Qué guapa estás”, “¡Te has cortado el pelo!”, “Tienes cara de cansada…”. Y cuando de niños se trata, es casi obligado el comentario sobre su crecimiento, si está muy alto o bajo para su edad, lo guapísimo que está, etc. [...]

¿Qué aporta la historia de los Reyes Magos a la prevención de abusos en la infancia?

A priori podría parecer que los Reyes Magos no tienen nada en común con la prevención de abusos en la infancia. Sin embargo, bajo ciertas condiciones, esta historia contribuye, en buena medida, al incremento del riesgo de, en caso de sufrir abusos, los niños no sean capaces de identificarlos como tal, no sean capaces de buscar ayuda o acepten que han de soportarlos como única opción. En este artículo quiero explicar en qué condiciones y por qué la historia de los Reyes Magos puede contribuir a la normalización de los abusos entre niños o de adultos hacia niños. Muchas familias [...]

¿Cómo hablarles sobre la muerte a los niños?

En algún momento de la infancia, la mayoría de los niños se cuestionan el concepto de muerte. Esto puede ser impulsado por experimentar una pérdida de un ser querido o conocido, por haber tenido algún tipo de contacto con este concepto en cuentos o películas, o por otras circunstancias. El caso es que en algún momento los niños expresan dudas o inquietud sobre este concepto y, a veces, los adultos no saben qué o cómo responder. Muchos adultos se enfrentan a estas cuestiones queriendo “proteger” al niño sobre esta idea. Otros no saben qué explicar, qué decir. En [...]

Escucha activa: una escucha empoderante

Generalmente, tenemos una tendencia a escuchar de manera evaluativa. Escuchamos para evaluar lo que se nos está transmitiendo, para emitir una opinión, un juicio, una pregunta sobre el tema… Se trata de una escucha centrada en uno mismo, más que en el que transmite. Es una escucha al servicio del receptor, el paso que posibilita al receptor tomar acción y protagonismo para responder, para expresar lo suyo, para apropiarse del mensaje y llevar la comunicación a su terreno: a su opinión, a su juicio, a sus cuestiones… Por lo tanto, el emisor se expresa y el receptor se apropia de [...]

29 diciembre 2015|COMUNICACIÓN, EMOCIONES|Sin comentarios

De “¡Qué bien come esta niña!” y otros comentarios

Los comentarios adultos sobre la alimentación de los niños son un tópico típico en la mayor parte de las familias. Las valoraciones sobre la cantidad de alimento que ingiere el niño son unas compañeras presentes en el día a día de muchas personas. Estos comentarios, repetidos casi a diario, se convierten en una etiqueta para la niña o el niño que los recibe. La que come bien, la que come mal, la que come mucho, la que come poco.... Estas etiquetas fomentan la desconexión del niño con lo más básico de su ser: la necesidad de alimentarse. Los juicios sobre la manera de alimentarse del niño, los [...]